慢性腎臓病（CKD)啓発のための動画を、紹介させていただきます。
自治医大腎臓内科でご指導いただいた安藤先生が監修して、たびたび新しいものが作られています。

CKDは非常に頻度が高い疾患です。
末期のじん不全となり、透析にまで至る方は、多くはないものの
心、脳の血管障害(狭心症や脳梗塞など）を併発するリスクが上がるので要注意です。

ボクササイズでイエイイエイCKD ! https://youtu.be/2lBpyktwk6s

エアロビクスでBang Bang CKD !　https://youtu.be/F4hAjreUS0I

ヨガの太陽礼拝でCKDに気をつけて！　https://youtu.be/2YsYz_HnhRE

よかったら、お時間のある時に見てみてくださいね。